Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 60,08g | Białk: 83,22g | Węglo: 122,85g.
Śniadanie: Chef Aceite Maravilla, Huevo Revuelto, Ideal Pan Pita Integral, Naranjas. Lunch: Lechuga, Porotos Verdes, Estofado de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Obiad: Aceitunas Negras, Tomates, Porotos Verdes, Ideal Pan Pita Integral, Loncoleche Queso Mantecoso, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Mantequilla de Maní, Costa Gran Cereal Cacao. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|