Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 40,25g | Białk: 67,56g | Węglo: 122,31g.
Śniadanie: Banana Prata. Lunch: Garoto Bombom Crocante, Camil Arroz Branco (50g), Batata Inglesa Cozida, Costela Bovina. Obiad: Hellmann's Maionese, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Seara Presunto Cozido, Ovo. Przekąski/Inne: Morangos, Seara Presunto Cozido, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Quatá Ricota Fresca, Banana Caturra. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julianast2020
|