Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 32,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 163,29g | Białk: 85,41g | Węglo: 11,75g.
Śniadanie: ВкусВилл Казылык , Ремит Ребрышки К Пиву, Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Сыр Чеддер. Lunch: Огурец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Салат Айсберг, Домик в деревне Сметана 20%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шампиньоны в Сметане. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|