Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2224 kcal
|
Tłusz: 50,43g | Białk: 164,82g | Węglo: 273,48g.
Śniadanie: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pesche MIO, Sale MIO, Pane Azzimo Integrale Jerusalem Matzos MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Lunch: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO. Obiad: Petto di Pollo MIO, Maionese Calvè Classica MIO, Sale MIO, Patate MIO. Przekąski/Inne: Maionese Calvè Classica MIO, Pane Ciabatta MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Kagi Assorted MIO, Chocolate Jack Daniel's N.7 MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|