Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 127,68g | Węglo: 169,55g.
Śniadanie: Ашан Груша Вильямс, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Ашан Груша Вильямс. Obiad: Ашан Филе Куриное Запеченое, Нектарин, Шампиньоны, Окское Яйцо Целое С0. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|