Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 51,98g | Białk: 56,69g | Węglo: 176,75g.
Śniadanie: J7 Апельсиновый Сок, Самбери Паста с Соусом Песто. Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Язык Говяжий Отварной. Przekąski/Inne: Персики, Виноград. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|