Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 24,04g | Białk: 104,82g | Węglo: 93,51g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonduelle Горох, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Индейка Тушеная. Obiad: Ананас, Красное Столовое Вино, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|