Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 75,57g | Białk: 113,52g | Węglo: 115,73g.
Lunch: Aldi Salametti, Butter, Leerdammer Leger, Heidelbeeren, Edeka Elstar Apfel, Aldi Paprika, Cocktailtomaten, Radieschen, Aerzener Hafervollkornbrot mit Ölsaaten. Obiad: Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Cucina Parmesan, Cocktailtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix , Aldi Nord Skyr, Heidelbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aldi Nord Eismeer Garnelen, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|