Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 86,71g | Białk: 46,01g | Węglo: 25,11g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Зеленый Листовой Салат. Obiad: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Орех Пекан, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Семушка Кешью Жареный, Орех Пекан, Кофе, Простоквашино Сливки 20%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|