Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 36,54g | Białk: 69,35g | Węglo: 132,07g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Яшкино Конфеты Глэйс , 4 Сезона Мексиканская Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Obiad: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Przekąski/Inne: Зефир, Фермер-Центр.Рф Биойогурт Фруктовый Черника, Детская Молочная Кухня Наринэ. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darasergeeva26
|