Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 38,24g | Białk: 34,01g | Węglo: 54,70g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Колбаса Докторская, Кофе. Lunch: Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Twix Mini. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|