Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 55,02g | Białk: 101,64g | Węglo: 146,18g.
Śniadanie: Помидоры, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Рисовый блин 🌮, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Капуста Жареная, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Финик, Айсберри Филевская Лакомка. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|