Dziennik elizabethknappert, 30 lip 20

I can hardly beleive this, I'm in the middle of quitting smoking (after a lapse I had already quit) AND I'm loosing weight???

65,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

384 kcal

Tłusz: 76,63g | Białk: 7,97g | Węglo: 57,05g.   Śniadanie: Hellmann's Hellmans Vegan Mayonaise, Coffee, Wasa Sesame Crispbread. Lunch: Cinnamon, Rowse Manuka Honey, Raspberries, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Alpro Go on Plain Yoghurt, Harvest Morn Luxury Fruit Muesli. więcej...