Dziennik duisbergmai, 30 lip 20

Profil duisbergmai | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020

68,2 kg Do tej pory straciłeś: 16,8 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2020:

589 kcal

Tłusz: 7,53g | Białk: 78,94g | Węglo: 49,44g. Lunch: King's Crown Sonnenmais, Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet Cornflakes Style. więcej...

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Guten morgen.. kann mir jemand helfen ? wie ihr abnimmt ..ich habe das Problem andauernd ab zunemen und zuzunehmen.. 67,7 und 68.5 weniger klappt es nie

30 lip 20 przez użytkownika: duisbergmai

Dazu musst du uns erstmal ein paar Dinge über dich verraten: Wie groß und wie alt bist du? Wie hoch ist dein ETB? Was hast du denn bereits verändert, nach welchem Plan gehst du vor?

30 lip 20 przez użytkownika: Multigirl80


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi duisbergmai

Zobacz Pełną Historię

Dziennik duisbergmai, 30 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi duisbergmai