Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 72,58g | Białk: 81,06g | Węglo: 84,94g.
Śniadanie: Carrefour Barritas Cereales Choco Coco. Lunch: Ajo, Pimentón, Langostinos, Aceite de Oliva, Tomates, Alioli, Sepia, Pan de Pueblo. Obiad: Hacendado Chorizo Criollo, Lubina, Pan de Pueblo. Przekąski/Inne: DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, DIA Berberechos al Natural. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|