Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2120 kcal
|
Tłusz: 55,76g | Białk: 133,69g | Węglo: 261,15g.
Śniadanie: Mulino Bianco Campagnole, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Alce Nero Marmellata di Prugne, Bulk Powders Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Morato American Sandwich. Lunch: Rummo Mezze Penne Rigate, Carrefour Preparato Surgelato per Risotto e per Pasta. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Arachidi Tostate, Ruggeri Pane Pugliese, Conad Cuori di Filetto di Nasello. Przekąski/Inne: Cappuccino con Latte Intero Accadì. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|