Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 65,65g | Białk: 93,68g | Węglo: 177,45g.
Śniadanie: Palta, Ideal Pan Blanco XL. Lunch: Sprim Néctar Durazno, Huevo Revuelto, Arroz Blanco. Obiad: Sprite Bebida, Watt's Jugo Durazno, Zumo de Limón, Natura Aceite de Maravilla, Hellmann's Mayonesa, Patatas Cocidas, Minuto Verde Choclo Grano, Lomo de Cerdo , Repollo, Lechuga. Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|