Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 38,19g | Białk: 61,50g | Węglo: 141,92g.
Śniadanie: HEB Brownie Bites, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, HEB Apple Juice. Lunch: Bacon, Crème Fraîche Épaisse, Jaune d'Oeuf, Del Pino's Penne Pasta. Obiad: Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|