Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 144,56g | Białk: 73,89g | Węglo: 11,22g.
Śniadanie: Ремит Ребрышки К Пиву, ВкусВилл Сыр Чеддер, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. Lunch: Шампиньоны Жареные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Домик в деревне Сметана 20%, Салат Айсберг, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|