Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 70,49g | Białk: 81,35g | Węglo: 157,11g.
Śniadanie: Дарница Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Бекон, Яйцо. Lunch: Кукуруза Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Sen Soy Соус Терияки, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi galina_diary
|