Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 60,35g | Białk: 125,71g | Węglo: 146,54g.
Śniadanie: Магнит Персик, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Нектарин, Окское Яйцо Целое С0, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Obiad: Магнит Арбуз, Магнит Авокадо, Ашан Филе Куриное Запеченое, Шампиньоны. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|