Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 47,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 32,33g | Białk: 89,50g | Węglo: 90,23g.
Śniadanie: Помидоры, Зефир, Яйцо, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Lunch: Магнит Слива, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: Зефир, Помидоры, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Bombbar Протеиновый Батончик Малина. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Легкий. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|