Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 76,79g | Białk: 114,83g | Węglo: 142,02g.
Śniadanie: Power System Протеиновый Батончик, Lucky Days Шоколад, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's McTost Szynka i Ser, АРТА Молоко 1,5%. Lunch: Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. Obiad: На здоровье Шоколад, Магнит Брокколи, Сыр-Бор Сыр Российский, Станем Друзьями Авокадо, Olive Тунец, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|