Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 41,58g | Białk: 69,15g | Węglo: 91,06g.
Śniadanie: Level Up Омега 3-6-9, Русский Пармезан Сыр Золотой Рубль, Лента Авокадо Хаас, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Милти Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном, Barilla Макароны, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Азбука Вкуса Арбуз, Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. Obiad: ВкусВилл Котлеты из Куриного Филе с Шампиньонами и Вялеными Томатами. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|