|
Tartıda ilk defa gördüğüm sayılar hepsini fotoğraflıyorum 🙈 Bayramda bişey yiyemicem çünkü bayramda köye gitmedim evde tekim ve kurban eti yiyemiyorum maleseff İyi bayramlarr herkese :)))
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 50,00g | Białk: 38,35g | Węglo: 107,47g.
Śniadanie: Kepekli Ekmek, Menemen, Kaşarlı Omlet. Lunch: İçim Fit Yüksek Proteinli Süt, Muz. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, İncir, Patlıcan Yemeği, Yoğurtlu Semizotu Salatası. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|