|
Ккал 1225
Белок 86гр
Жиры 45гр
Вуглеводы 119гр
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 28,77g | Białk: 61,82g | Węglo: 84,79g.
Śniadanie: Розумний Вибір Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Морковный Суп-Пюре. Obiad: Просекко, Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле, Цархліб Лаваш Класичний. Przekąski/Inne: Курага, Чернослив, Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ИринаТерлецкая
|