Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 87,54g | Białk: 61,87g | Węglo: 35,67g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 20%, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Укропом, Белая Дача Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сливки 20%, Картошка Тушеная, Жареная Баранина, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Obiad: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Parmalat Сливки 35%, Кофе, Орех Пекан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|