Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
771 kcal
|
Tłusz: 23,75g | Białk: 36,03g | Węglo: 99,16g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Чай, Экзо Мороженое Манго-Малина, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alpro Кокосовое Молоко. Obiad: Дядя Ваня Кетчуп, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью. Przekąski/Inne: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. więcej...
|
|
213 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 32 minut, Apple Health - 22 godziny i 28 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkaselina
|