Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 51,56g | Białk: 112,09g | Węglo: 156,50g.
Śniadanie: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Крыжовник, Творог 5%, Куриная Ножка, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Przekąski/Inne: Банан, Фаворит Какао-Порошок, Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|