Dziennik bbstacy, 16 lis 10

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2010

80,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 23,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2010:

260 kcal

Tłusz: 3,40g | Białk: 14,00g | Węglo: 50,00g. Śniadanie: GOLEAN Crunch!, Activia Light Yogurt. więcej...

2040 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,0 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi bbstacy