Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2020
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 62,61g | Białk: 64,84g | Węglo: 152,79g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Lunch: Салат Огурец с Яйцом, Плов. Obiad: Вязанка Колбаса Вареная Классическая, SPAR Расстегай с Рыбой. Przekąski/Inne: Крыжовник, Пирожок с Капустой, Ирга. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|