Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2020
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 37,33g | Białk: 130,48g | Węglo: 86,65g.
Lunch: Vitawell Petto di Tacchino al Forno, Valtenera Scamorza Affumicata, Milbona Skyr Magro Bianco, In's Coscia di Tacchino Arrosto, Finocchio Crudo. Obiad: Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Milbona Mozzarella Skyrella, Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodori, Uovo, In's Hamburger di Pollo . Przekąski/Inne: Milbona Formaggio Spalmabile con Skyr, Hero Marmellata Light Fragole, Albume d'uovo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|