Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 65,28g | Białk: 53,14g | Węglo: 240,01g.
Śniadanie: Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Джемы и Варенья, Блины на Молоке. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Блины на Молоке, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Obiad: Чистая Линия Мороженое Радуга, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Салат Овощной с Маслом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|