Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 54,69g | Białk: 88,83g | Węglo: 139,02g.
Śniadanie: Банан, Ricos Кокосовая Стружка, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Полбяная Цельнозерновая, President Творог 5%, Лента Мед Натуральный Цветочный, Haas Разрыхлитель Теста, Мука из Полбы Мука, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Помидоры, Лента Ролл Пшеничный, Огурец (без Кожуры), Чеснок, Зеленый Лук, Морковь, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Heinz Соевый Соус Премиум, 365 Дней Птица Охлажденная Филе без Кожи. Obiad: Kuc Сербская Брынза, Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Киви, Чеснок, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina.Tarasova
|