Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
758 kcal
|
Tłusz: 30,87g | Białk: 28,64g | Węglo: 90,78g.
Śniadanie: AH Blauwe Bessen, Pompoenpitten, Havermout, Kokosolie, Pecannoten, Lijnzaadolie, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Arla Skyr Naturel, Ekoplaza Kokosrasp. Lunch: AH Basic Havermout, AH Mango Stukjes Diepvries, Oatly Havermelk. Przekąski/Inne: Margarine, Cappuccino, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nienkejoanne
|