Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
115,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 36,34g | Białk: 65,21g | Węglo: 213,32g.
Śniadanie: Конфета, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сахар, Стожок Творог 1.8%. Lunch: Нектарины, Оливковое Масло, Помидоры. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Свиной Бульон, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Нектарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marfakyzminichna
|