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15 jours en Espagne en faisant moyennement attention. une glace tous les jours. Seulement 100g de plus.. je prends!
Mais le pire est à venir : 15 jours chez Moman en Bretagne 😱
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86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1264 kcal
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Tłusz: 41,70g | Białk: 46,75g | Węglo: 172,35g.
Śniadanie: Delisse Lait Demi Écrémé, Pressade Le Bio Orange , Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio. Lunch: Oignons Rouges, Pastèque, Tomates Cerises, Monoprix Mâche, Mozzarella, Italiamo Tomate Séchée, Pâtes (Cuites), Saumon Fumé. Obiad: Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, Bridelight Beurre 15%, Pain d'épeautre, Mix Buffet Salade Thon Avocat. Przekąski/Inne: Carrefour Pain au Chocolat, Gerblé Gâteau Fourré Myrtille (30g). więcej...
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Zyskuje 0,0 kg na tydzień
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 Komentarze
Merci! Je stagne depuis quelques temps et ça m'agace. Mais je ne lâche pas! Encore 16kg à perdre!💪🏻
01 sie 20 przez użytkownika: FannyGM22
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