Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2020
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 100,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 73,58g | Białk: 94,20g | Węglo: 253,55g.
Śniadanie: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Первым Делом Сыр Российский, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные. Lunch: Doni Zefironi Зефир, Банан, Колбаса Докторская. Obiad: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ с Курицей, Ржаной Хлеб. Przekąski/Inne: Ого Семена Льна , Романов Луг Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Банан, Дикси Творог 1%. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|