Dziennik Phaqel Z, 01 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2020
64,1 kg Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2020:
1342 kcal Tłusz: 74,43g | Białk: 54,19g | Węglo: 114,56g.   Śniadanie: Глобус Ромовая Баба, Dr. Oetker Пицца Ristorante Speciale. Lunch: Черемушки Медовик Торт, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, 6 Соток Огурчики Хрустящие,  Индейка запечённая с луком и морковкой,  Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Солёные Белые. więcej...
1513 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Phaqel Z


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.