Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2020
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 64,94g | Białk: 86,80g | Węglo: 135,54g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Tuc Крекер Сметана Лук, Яичница, София Вафли Мягкие Домашние. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Cybermass Multi Complex, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Cybermass Multi Complex, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|