Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 51,38g | Białk: 82,71g | Węglo: 167,47g.
Śniadanie: Fried Battered Fish, Coconut, Indonesian Dried Salted Fish, Beef, White Rice. Lunch: Indonesian Gudeg, Chicken Liver, White Rice. Obiad: Egg White, Fried Egg, Chicken Liver, Beef, White Rice. Przekąski/Inne: Tango Tango, Ketchup , Banana, Sponge Cake, Sari Roti Roti Sisir Mentega. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fay_granger
|