Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2211 kcal
|
Tłusz: 86,56g | Białk: 68,49g | Węglo: 187,49g.
Śniadanie: Магнит Сыр Голландский 45%, Драники, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Оладьи из Кабачков, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Obiad: Мокшанский Перепелиное Яйцо, Яичный Белок, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Балтика Пиво Безалкогольное. Przekąski/Inne: Жигулевское Пиво Светлое, Ашан Арахис Жареный Солёный. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|