Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
130,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 31,84g | Białk: 57,27g | Węglo: 211,00g.
Śniadanie: Vollmilch. Lunch: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Bönsel Kochkäse 10%, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Milkana Leichte Vielfalt, Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Edeka Gute Laune Brötchen. Obiad: REWE Sonnenmais, Rote Paprika, Champignons Frisch, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Przekąski/Inne: Sondey Butterkeks Vollkorn, Frischli Kaffeemilch 4%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|