Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 86,21g | Białk: 142,35g | Węglo: 111,84g.
Śniadanie: Gustafsen Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Помидоры, Myprotein Omega 3, Яйцо, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Белый Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Ашан Сыр Диетический 20%, Голубика. Obiad: Белый Хлеб, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофемания Грибной Суп. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|