Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 94,16g | Białk: 118,43g | Węglo: 189,36g.
Śniadanie: Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Parmalat Молоко 0,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Океан ТРК Кета Холодного Копчения, Arla Сыр Натура Light, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Аладушкин Хлеб Кёльн. Lunch: Иван-Поле Сироп Клубника, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая. Obiad: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Arla Сыр Натура Light, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой. Przekąski/Inne: Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Штройзель Капустный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dariashechka
|