Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3048 kcal
|
Tłusz: 103,64g | Białk: 161,66g | Węglo: 351,55g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Fraises Congelées, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Concombre (avec Peau), Freshona Purée de Tomates, Tomates, Oeuf, Vahiné Amande en Poudre, Combino Spaghetti , Lidl Steak Haché, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Les Croisés Grana Padano. Obiad: Natur Avenir Confiture Myrtille Ssa, Pomme, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Jus de Citron, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lindt Excellence 100%, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Tipiak Quinoa Gourmand. Przekąski/Inne: Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|