Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 50,96g | Białk: 82,14g | Węglo: 136,91g.
Śniadanie: Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Сила Алтая Мёд. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкуснотеево Творог 9%. Obiad: Семушка Персики Сушеные, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Kikkoman Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|