Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 55,65g | Białk: 65,05g | Węglo: 207,00g.
Śniadanie: Maçãs Gala. Lunch: Laranja Lima, Limão, Vagem, Rabanetes, Chicória, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido. Obiad: Molico Leite Desnatado em Pó, Vitalon Mingau de Aveia, Vitalon Mingau de Aveia, Sadia Pizza de 4 Queijos, Sadia Pizza de 4 Queijos, Pizza Portuguesa, Pizza Portuguesa, Vinho Syrah, Vinho Merlot. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|