Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2133 kcal
|
Tłusz: 83,49g | Białk: 135,70g | Węglo: 208,02g.
Śniadanie: Calo Margarina Light, En Linea Mermelada de Frambuesa, Colun Quesillo Light, Van Camp's Atún en Agua, Castaño Pan Molde Integral Light, Nescafé Tradición. Lunch: Manzana Verde, Colun Leche Descremada, Mandarinas, Empanada de Queso, NTG Sport Whey Protein Chocolate, Loncoleche Yogurt Protein Extra Proteina. Obiad: Super Pollo Tiritas De Pechuga (80g). Przekąski/Inne: Chef Aceite Maravilla, La Fuente Natural Maíz Curagua, Hoffmann Puré de Papas. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|