Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 37,76g | Białk: 59,06g | Węglo: 130,61g.
Śniadanie: Keçi Peyniri, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler. Lunch: İncir, Karpuz. Obiad: Migros Süzme Yoğurt, Kabak, Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Domatesler, Semizotu. Przekąski/Inne: Lokum. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|